Alimentação saudável

Espero que tenhas gostado deste trabalho e que tenhas adquirido competências sobre o tema da alimentação. 

Não te esqueças da importância de adquirires hábitos alimentares saudáveis. A tua saude física, mental e psicológica é, em grande parte, dependente de ti e dos comportamentos que adoptas. 

Se no final deste trabalho ficaste a conhecer melhor a gastronomia portuguesa, os alimentos e as suas funções, se ficaste com uma consciência maior da importância dos hábitos alimentares  e se ajudou-te a alterares comportamentos, então atingiste os objectivos. Estás de parabéns.