Introducción a la actuación/ Relajación

Welcome: Introducción a la actuación/ Relajación
Description: Estar en escena (actuar, bailar o cualquier experimentación frente al público) implica utilizar el cuerpo para la expresión emotiva, física y mental. Con un entrenamiento especializado así como de un estudio analítico de la persona y el cuerpo se descubrirán capacidades motoras, verbales, de extroversión y procesos orgánicos del cuerpo. Para iniciar el entrenamiento el alumno deberá comprender que la relajación es un proceso biológico integral que al mismo tiempo es la base en la actuación. La relajación se divide en relajación mental, relajación física y respiración. La relajación mental se basa en neutralizar los pensamientos para entrar en un estado de alerta con el presente. La relajación física se basa en el calentamiento de articulaciones, pies, manos y rostro para eliminar tensiones y bloqueos motores. En la respiración se busca concientizar cómo funciona la respiración y cómo ayuda al mantenimiento del cuerpo en diferentes situaciones. Si se entiende con precisión estos elementos se podrán manipular para ejecutar cualquier situación en escena con precisión, fluidez, ritmo y sentido de verdad. El arte de la actuación no es representativa sino vivencial por tal el cuerpo es de mucha importancia pues es el principal instrumento. El cuerpo se afina y se moldea para la escena.
Grade Level: College / Adult
Curriculum: Art / Music
Keywords: Relajación Actuación
Author(s): Bachillerato Morelos