Μαθαίνω για το Volleyball (Πετοσφαίριση)

1. Πότε και που γεννήθηκε το Βόλεϊ-Πετοσφαίριση;
2. Ποιος το εφηύρε;
3. Ποιο ήταν το πρώτο του όνομα;
4. Γιατί ονομάστηκε Volley-ball και στα ελληνικά Πετοσφαίριση;
5. Πότε ήρθε στην Ελλάδα και ποιος το δίδαξε πρώτος;
6. Πότε εισήχθη στους Ολυμπιακούς αγώνες;
7. Τι είναι το Βόλεϊ παραλίας (Beach Volley);

1.  Ποιος οργανισμός ρυθμίζει τους κανόνες βόλεϊ ;
2.  Ποιες είναι οι  διαστάσεις του γηπέδου βόλεϊ και τι ύψος έχει το δίχτυ;
3.  Ποιοι είναι οι κανόνες για το Σερβίς του βόλεϊ;
4.  Πώς κερδίζονται οι πόντοι στο βόλεϊ;
5.  Πόσες φορές μπορεί η κάθε ομάδα να έρθει σε επαφή με την μπάλα σε κάθε πλευρά;
6.  Ποιες είναι οι πιο συχνές παραβιάσεις κανόνων που συμβαίνουν στο βόλεϊ;

1.  Πόσοι παίκτες είναι στο γήπεδο με τη μία;
2.  Ποιες είναι οι κύριες θέσεις στο γήπεδο;
3. Ποιος είναι ο ρόλος του λίμπερο;
4.  Τι είναι η περιστροφή;
5. Ποια είναι η γραμμή επίθεσης; 
6. Ποιες είναι μερικές ασκήσεις που μια ολόκληρη ομάδα μπορεί να εκτελέσει για να εξασκηθεί;
7.  Ποιες είναι μερικές ασκήσεις για τη βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης που είναι ειδικά για βόλεϊ;
   

1.  Ποιες είναι οι πιο βασικές δεξιότητες που απαιτούνται για να παίξει κάποιος βόλεϊ; Θα πρέπει να καταγράψετε τουλάχιστον πέντε;
2.  Ποια είναι τα "βήματα" για την εκτέλεση κάθε δεξιότητας;
3.  Ποια είναι τα σημεία-κλειδιά για την εκτέλεση κάθε δεξιότητας;
4. Καταγράψτε μερικές ασκήσεις και ρουτίνες πρακτικής εξάσκησης που μπορεί να σας βοηθήσουν να μάθετε κάθε δεξιότητα; Συμπεριλάβετε δύο για κάθε δεξιότητα.
5. Εξάσκηση σε δύο δεξιότητες Βόλεϊ(Πάσα με δάχτυλα και Σερβίς)

Σκοπός σας είναι να κατακτήσετε όλα αυτά τα στοιχεία και να εξασκηθείτε στις δεξιότητες τις βασικές του Βόλεϊ ώστε να έχετε την καλύτερη δυνατή επίδοση στα τεστ γνώσεων και δύο βασικών δεξιοτήτων αλλά μην ξεχνάτε και τον αγώνα που θα δώσουν οι ομάδες μετααξύ τους

Παρακολουθείστε τα βίντεο και διαβάστε το υλικό στους σύνδεσμους κάτω από τα βίντεο. Όταν ολοκληρώσετε το διάβασμα του υλικού και δείτε τα βίντεο θα έχετε καταλάβει καλύτερα το άθλημα της Πετοσφαίρισης και το πως παίζεται.